gk-9000母乳分析仪品牌告诉你多吃这两种蔬菜能增加乳汁分泌
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丝瓜
丝瓜较长棱柱状或圆柱形，为丝状交织。丝瓜具有清热、通经、解毒等功效。它可用于治疗经络阻塞等疾病，使身体充满气血。
如果母亲出现乳腺炎症，乳汁分泌时出现肿块，乳汁分泌不畅通，可以将丝瓜络炖在高汤中，具有调节气血、促进乳汁分泌、开胃的作用。专家建议，假如出现乳少、乳包片等情况，母亲可以在中药的指导下，适当服用丝瓜罗，以清除罗、催乳剂。
莉莉花
萱草又称萱草，百合等其他名称，都是萱草上的嫩芽。它是一种多年生野生草本植物，有块状的根，喜欢生长在阳光背面的潮湿地区。
这种蔬菜营养丰富，每100克干食含有14.1克蛋白质，几乎与动物肉相似。此外，它还含有大量的维生素B1、维生素B2等，由于其丰富的营养，金橘具有更大的治疗价值。中医认为，它有利于湿热、宽胸、利尿、止血和降低乳效。
产妇出生后如果不喝奶，可以吃生姜炖瘦肉，效果更好。
莲藕
莲藕中含有大量的钙和铁等微量元素，维生素植物蛋白含量也非常丰富，营养价值很高。
因为它有健脾、养胃、养血、化瘀、清热、产奶、增强人体免疫力的作用，所以生完孩子后，母亲不妨多吃一点。
这样不仅可以帮助恶露体内尽早排出，有利于产妇身体的恢复，而且还可以促进泌乳分泌。
gk-9000母乳分析仪品牌告诉你此外，莲藕还具有排毒美容的作用，产后吃一些，可以帮助身体排毒排毒，改善鲍麻皮肤干燥和暗沉的现状。如猪蹄豆汤、豆腐鲤鱼汤、鸡蛋汤等。另外可以吃奶让妈妈高兴，促进乳汁分泌，此外让宝宝多吃也会增加乳汁，平时少吃生冷辛辣的食物，这些都是会减少乳汁的分泌的。这两种蔬菜都能促进乳汁分泌，乳汁少的妈妈，吃吧!
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