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GK便捷式母乳检测仪多少钱?产后宝妈奶水少增加奶量的方法

发布时间:2022-07-25 11:29:59 人气:

GK便捷式母乳检测仪多少钱?产后宝妈奶水少增加奶量的方法


奶水不够怎么办?宝宝到底吃没吃饱?奶水多了也愁死妈妈了?旱的旱死,涝的涝死~……


很多妈妈担心亲喂不知道奶量生怕宝宝没吃饱。其实新生儿保证吸奶频率,每天喂养8-10次。此外,亲喂的宝宝还主要看以下三个方面:一看尿布、二看精神、三看体重增长。

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便捷式母乳检测仪宝妈在生完宝宝之后最烦心的问题就是奶水少,总怕孩子吃不饱,宝妈奶水少该怎么办呢?


1.尽快开奶,频繁吸奶

分娩后,母亲应尽快(30分钟内)让孩子吸奶,刺激乳房尽快分泌乳汁(24小时内至少10次)。产后1周至2个月内,哺乳主要依靠婴儿的吮吸刺激,促进母亲垂体分泌生乳素,从而增加乳汁分泌。确保每3小时挤奶或喂养的频率,每天6-8次,间隔不超过5小时。


2.确保正确的哺乳姿势

正确的母乳喂养姿势是母乳喂养的基础。确保大部分乳头和乳晕同时包含在婴儿的嘴里,而不仅仅是乳头。这可以充分挤压乳晕下的乳窦,排出乳汁,有效刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳反射,使乳汁吸收更多。同时,确保婴儿的头和身体在一条直线上,否则很容易拉动乳头。


3.确保液体量充足

母乳最基本的成分是水,只有母亲喝足够的液体,才能满足泌乳的需要。所以一定要多喝汤。.多吃流质,保证每顿饭都有带汤的食物(不限于任何汤,主要是补水)。喝水喝牛奶都可以,只要是液体,就有利于母乳生产。喝一杯水,喂奶前后喝一杯。


4.合理营养,均衡饮食

营养是哺乳的基础,食物多样化是营养充足的基础。牛奶中的各种营养物质都来自母亲。如果母亲营养不良,自然会影响牛奶分泌的质量和数量。

母乳检测仪厂家确保有足够的质蛋白质。蛋、奶、鱼、禽、豆都是很好的蛋白质来源,每天都可以吃。

补充足够的钙。母乳喂养增加了母亲的钙消耗量,比普通成年人增加了2000元mg,达到1000mg/天。因此,需要保证每天约5000牛奶ml。同时补充维生素D,帮助吸收钙。

维生素充足A。哺乳期对维生素A的需求几乎翻了一番,食物中动物肝脏的需求几乎翻了一番。.蛋黄.奶.深色蔬菜和水果都是维生素A和维生素Aβ胡萝卜素的良好来源。

确保铁的摄入量。哺乳期对铁的需求也相应增加,应注意从动物性食物中摄入更多的血红素铁,以防止缺铁性贫血的发生。例如,动物肝脏。.红肉.血制品等。

适量的新鲜蔬菜和水果。新鲜水果和蔬菜富含维生素.矿物质.膳食纤维.植物化学物质等成分,能增加食欲,预防便秘。

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