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发布时间:2021-09-06 10:01:21 人气:

【摘要】母乳喂养关系到母亲和婴儿的健康。 分析检查母乳成分,改善哺乳期饮食,提高母乳质量,是每一位母亲关心的问题。
【关键词】母乳检测仪厂家
  多项研究证实,母乳喂养比配方奶喂养有许多优点。 许多新妈妈积极参与母乳喂养研究,不仅是为了科学育儿和更好的喂养,也因为一些焦虑和无助。 “我的奶好不好”、“我的奶有没有问题”,深深隐藏了大家的焦虑。
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   通过分析每位哺乳母亲在不同哺乳期的乳汁特点,运用膳食调查的方法了解母亲的饮食习惯,并给予母亲个性化的指导和建议,许多母亲通过分析母乳成分找到了信心和勇气。其实,每个母亲,每个阶段的乳汁都很特别。
   哺乳期是母亲用乳汁喂养新生儿,使其获得更好的生长发育,为健康生活奠定基础的特殊生理阶段。 便捷式母乳检测仪器哺乳期妇女(哺乳期母亲)不仅需要泌乳和喂养婴儿,还需要逐步弥补妊娠和分娩期间营养的损失,促进各器官和系统的恢复,因此需要比非哺乳期妇女更多的营养。
   全自动母乳检测仪器厂家关于哺乳期的膳食指导:  
 1、如何合理安排产褥期饮食 :产褥期要多吃蛋类、禽肉、鱼类、动物肝脏、动物血液等保证充足的优质蛋白质供应,并促进乳汁分泌,但不宜过量。 我们还必须注意蔬菜和水果的摄入量。 
 2、在饮食中获得足够的蛋白质和维生素A :哺乳期妇女应在平均成年妇女的基础上每天增加25克的膳食蛋白质。 鱼类、家禽、肉类、蛋类、牛奶和豆类都是优质蛋白质的良好来源。
 3、有足够钙质:哺乳期母亲膳食钙推荐摄取量比普通妇女高200mg/d,总摄取量为1000mg/d。 牛奶钙含量高且易于吸收和利用,钙是很好的食物来源。
 4、乳母食物建议量:谷物250 ~ 300g,土豆75g,杂粮不少于1/5; 蔬菜500g,其中绿叶蔬菜和红、黄色蔬菜占2/3以上; 水果200 ~ 400g; 鱼、禽、蛋、肉(包括动物内脏)每日摄取量为220克; 牛奶400 ~ 500ml; 豆类25克,坚果10克; 食用油25克,盐5克。 为了确保维生素A和铁的供应,建议每周吃一次或两次动物肝脏,最多85克猪肝或40克鸡肝。

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